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¿Cómo elegir los mejores goggles para natación?
Los goggles son ya un accesorio común en las mochilas de los nadadores de todos los niveles, sin importar en dónde practiquen. Dicho lo anterior, te decimos qué goggles son...
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Ejercicios para usar chalecos con peso
El chaleco con peso es una de estas herramientas de formación que podrían provocar algunos beneficios en un área de rendimiento El entrenamiento de resistencia puede ser descrito como cualquier...
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¿Qué tenis Hoka One One son para ti?
HOKA ONE ONE la marca francesa, especialista en corredores desde 2010, ha diseñado una media suela con una estructura de espuma EVA que garantiza la consistencia de la amortiguación a...
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Carreras Zombies
El running ha tenido tanta aceptación que cada vez hay más carreras alrededor del mundo. Los temas son muy variados, así como las temáticas y dinámicas. Si bien, las carreras...
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La triatleta Almudena Arrechea nos dice cómo sa...
La mexicana Almudena Arrechea es un gran ciclista quien en esta ocasión nos comparte su experiencia de entrenamiento para llegar a hacer un triatlón.
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Deportistas que ganaron la lucha contra el cánc...
Este 19 octubre queremos conmemorar a figuras del deporte que han demostrado su tenacidad y coraje para luchar contra el cáncer más frecuente en mujeres.
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